膝关节出现了软骨磨损的话，可能是髌骨软骨的问题。就是我们常说的髌骨软化征。一般来说，髌软的症状常会有上楼梯发软，无力，出现绞索感，卡顿。走路可能也会出现咔咔响并伴有疼痛。我个人推荐SIGMAX希格玛“EXAID KNEE short短款护膝”此款护膝是希格玛护膝中重视操作性和灵活性的短款护膝。护膝两侧配有活性树脂支撑条，提高护具的贴合性。膝盖背面使用了透气性良好的材质，不易产生闷热感，穿戴舒适。膝盖骨周围配备髌骨压迫垫提高膝盖骨的稳定性，为患有髌骨关节炎、髌骨软骨软化症、变形性关节炎等膝关节提供保护。推荐你去看看日本SIGMAX希格玛护膝，某猫/某东都有的，适用于各种膝盖损伤的护膝都有。