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mb50632577 2021-02-23 15:48:59

鱼油到底有没有用?

回答(1条)

mb50632587 2021-02-23 18:02:38 向我提问

鱼油是从鱼的脂肪里提炼取出的一种物质,本质上还是“油”。不过鱼油里含有特殊的成分,这种特殊成分对人体有很多好处。可以降低血浆中的甘油三酯、低密度脂蛋白,增加高密度脂蛋白。还能改善视力,对于记忆力也有辅助作用。血脂高、记忆力衰退的中年老年平时可以吃汤臣倍健鱼油软胶囊这类的营养补剂,长期吃有很多好处。

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