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mb46204564 2021-02-23 17:25:24
什么人不能吃蛋白粉？
回答（1条）
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mb46204588 2021-02-24 09:42:14 向我提问
蛋白粉属于高蛋白食物，对于身体有代谢问题的人都是不能吃的！高蛋白食物会增加身体代谢。
但是对于普通人来说，适量的高蛋白食物恰恰是有好处的，帮助身体更好的新陈代谢，有助于增强免疫力等等。而且蛋白粉现在都有双配方成分的，有乳清蛋白和大豆蛋白的汤臣倍健蛋白粉，这类的蛋白粉为身体提供的氨基酸种类更多，营养价值也更高。
