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mb50631453 2021-03-03 14:39:59
叶黄素的功效与作用是什么？
被采纳回答
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mb50631442 2021-03-03 14:46:58 向我提问
叶黄素，其实是一种重要的眼部营养素，人眼黄斑部含高浓度的叶黄素。叶黄素的功效与作用体现于过滤蓝光、抗氧化、预防黄斑变性等方面，日常有必要合理地补充叶黄素！
虽说你可以从日常膳食中摄取到叶黄素这种物质，不过单靠这个方法，你能摄取到的叶黄素毕竟是有限的，平时不妨也适当吃点叶黄素补充剂来满足眼部所需吧，比如健视佳越橘叶黄素。
