眼睛突然怕光可能是干眼症导致的，干眼症就是眼睛泪腺分泌泪液不足，难以满足眼睛需求，容易出现干涩的情况，而且会对外界的刺激比较敏感，出现怕光的情况。
想要缓解这类情况的话，可以从眼干涩这问题入手，减少对眼睛不必要的刺激，可以准备滋润型的眼药水适当的使用但不要过度依赖，另外就是日常满足眼部所需的营养，对眼睛的养护有一定的帮助。不妨试试健视佳越橘叶黄素酯，能够补充三种眼部精华，有助于缓解眼疲劳、眼干涩的情况，更好地达到保护眼睛健康的效果，很不错的一款眼部营养补剂。