这个问题我咨询过我是牙医了，她明确告知大多数网上购买的美白牙贴都没什么用，其实没用也就算了，最不好的情况是反而损伤牙齿。建议想做牙齿美白的小伙伴还是选择专业的诊所，来做医疗级别的美白，高效又真的有用。我的牙医是芙艾医疗的耿溪医生，她目前做的牙齿美白有2种，一种是瓷贴片，是一种遮盖性的美白方法，它会在牙齿上面停留10年到15年的时间，也是很多明星的选择，另外一种方式是使用过氧化物涂在牙齿表面，与牙齿发生化学反应，从而使得牙齿颜色变白，这种方式有一个疗程，每周治疗1次，连续3次，持续时间在1年到1年半。对于有强烈的牙齿变白需求的人，还是建议做瓷贴片。