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mb47303264 2021-03-30 10:11:51
因为 免疫力 不好 ，家人 给我买了这个 破壁 灵芝孢子粉 ，想问一下 怎么吃 。
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mb47351667 2021-03-31 08:28:45 向我提问
正确 食用 灵芝孢子粉 的方法 有很多，但是 如果 买的是聚补堂破壁 灵芝孢子粉 ，最好是 用温开水 冲泡 后服用 。 水的温度 会影响 灵芝孢子粉 中灵芝多糖 的分散 和合成 ，水的温度 过高容易 杀死 多糖 ，水的温度 过低也会降低 效果 ，所以 正常 适合 冲泡 的水温 是40 -45度 左右 ，用手臂 测量 就是 感觉 有点 热。
