-
-
mb48801253 2021-04-07 11:45:14
请问益生菌作用与功效有哪些？
回答（1条）
-
-
mb48801255 2021-04-07 15:05:14 向我提问
益生菌主要作用是补充人体益生菌，调节体内菌群环境，强化人体微生态。益生菌对人体有很多好处，具体功效如下：
1、益生菌可以调节肠道，促进肠道蠕动，改善消化不良、便秘和腹胀等问题。
2、益生菌可通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态，对肠道免疫平衡有一定作用。
适当补充益生菌对人体有益处，平时可以吃lifespace益倍适益生菌粉，特别是经常熬夜加班的上班族更有必要补充益生菌，更需要强化人体微生态。
