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mb50631453 2021-04-26 16:12:22

钙铁锌口服液什么时候吃最好?

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mb50631446

mb50631446 2021-04-26 16:51:54 向我提问

钙铁锌口服液在晚餐之后补充是很好的。因为按正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点以后至凌晨时期内,血钙最低,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。
而且给宝宝补充钙铁锌,一般建议在餐后或是喝奶后半小时服用,如果是一天一次的,最好选择晚上服,吸收效果比较好,如果一天二次或是三次的,在每餐后服用即可。
像自然唯他钙铁锌口服液这种每天就是只需要补充一次,一次5ml就可以了,因为这个比较好吸收,餐后补充的话也可以促进食物营养的吸收,补充更均衡。

回答(1条)

mb50631446 2021-04-26 16:51:52 向我提问

钙铁锌口服液在晚餐之后补充是很好的。因为按正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点以后至凌晨时期内,血钙最低,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。
而且给宝宝补充钙铁锌,一般建议在餐后或是喝奶后半小时服用,如果是一天一次的,最好选择晚上服,吸收效果比较好,如果一天二次或是三次的,在每餐后服用即可。
像自然唯他钙铁锌口服液这种每天就是只需要补充一次,一次5ml就可以了,因为这个比较好吸收,餐后补充的话也可以促进食物营养的吸收,补充更均衡。

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