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mb50631453 2021-05-07 17:36:02
无限能可以睡觉前喝么？
被采纳回答
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mb50631424 2021-05-07 18:02:15 向我提问
睡觉前喝无限能的话看你是什么情况了，如果是心烦失眠睡不着的话，它家的西洋参破壁饮片可以在睡觉前一个小时喝一杯，也有很好的缓解失眠的作用。不过也不知道你失眠的原因是什么，大部分人失眠也有很大原因是白天的压力导致的，所以其实也可以白天的时候去运运动跑跑步什么的，或者也可以改善一下睡眠环境，比如房间照明、温度以及噪音等。
