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mb46204769 2021-05-08 13:40:48
春天养肝要吃什么好？
回答（1条）
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mb50051207 2021-05-12 09:45:01 向我提问
春天养肝正当时，而春天吃韭菜也是正当时。说到韭菜“益肝健胃”这一点，韭菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C，以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等，具有温肾助阳、益脾健脾的功效。多吃韭菜可以养肝，增强脾胃之气。想要更好的养护肝脏，也可以使用汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，既简单又有效！
