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mb46204644 2021-05-25 17:07:23
经常熬夜有什么危害？要怎么调理？
回答（3条）
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mb50051108 2021-06-22 15:27:53 向我提问
平时熬夜是避免不了，但是肝的保护是不可以少的。虽然偶尔也能早睡就早睡，但是补充肝营养汤臣倍健的水飞蓟，是少不了的。 -
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mb50051108 2021-06-22 15:27:49 向我提问
平时熬夜是避免不了，但是肝的保护是不可以少的。虽然偶尔也能早睡就早睡，但是补充肝营养汤臣倍健的水飞蓟，是少不了的。 -
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mb46204653 2021-05-26 09:54:12 向我提问
长期熬夜的危害很大，诸如皮肤变差、抵抗力下降等等，甚至对肝脏也有影响。每天凌晨1时到3时，是足厥阴肝经运行的时间。此时肝经旺，肝血推陈出新，发挥肝的排毒解毒功能，而熬夜就会使肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，影响到肝脏健康。这时推荐使用汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片来调理，其中富含多种营养成分，对肝脏有很好的养护作用。
