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mb46204782 2021-06-03 14:19:29
什么菜有维生素含量高？
回答（1条）
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mb46204751 2021-06-04 10:30:05 向我提问
其实很多菜维生素含量都很高，像韭菜、西兰花、胡萝卜、丝瓜都含有丰富的维生素B族。除了这些通过蔬菜来补充维生素，还可以通过膳食营养补充剂，汤臣倍健多种维生素就含有人体必需的16种营养元素，小小一瓶，可以方便携带，随时补充维生素，而且这款维生素针对不同群特点而设计的产品，无论是身体弱的老人，还是工作压力大的男人，还是容易贫血的女人，都可以补充到自己所需要的营养。
