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mb50051226 2021-06-07 15:41:08

一般成人如何增强免疫力?

回答(1条)

mb50051181 2021-06-08 14:36:22 向我提问

成年人提高免疫力最好的方法就是体育锻炼,适当锻炼身体,增强体质是提高免疫力最有效的方法,同时也要补充秘要的营养物质,补充优质蛋白质营养,能保证机体的正常运行,维持能量供给。推荐食用含有动植物双蛋白的汤臣倍健蛋白粉,在空闲时间使用40摄氏度温开水冲调食用即可,随手冲一杯,健康如此简单。

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