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mb51233658 2021-07-14 16:46:42

补肾又补精吃什么呢?,需要怎么注意调理的?

被采纳回答
mb51233665

mb51233665 2021-07-15 12:20:42 向我提问

补肾又补精吃益生谷的妥金比较好的,是有利于精子液化,促进生成的作用,平时都可以多吃些黑色食物如黑米黑豆,等等,而且要保证睡眠充足的。

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