子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。绝经期妇女发病率比较高，绝经后期占61.3%。不用太担心，你的同事应该不会很严重，尽快到医院盆底康复科进行检测、早期干预治疗，平时也要注意缩肛运动。具体做法可像忍大便一样，将肛门向上提，不能松懈，直至无法坚持，然后再放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。每天2-3次。