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mb46204590 2021-08-11 15:38:48

叶黄素和越橘哪个对眼睛好?怎么选?

回答(1条)

mb46204596 2021-08-12 09:47:02 向我提问

这两种都是对眼睛非常有帮助的营养素,越橘中含有较为丰富的花青素,能够帮助眼睛更好地适应黑暗环境,也能够保护眼睛外围循环和毛细血管;叶黄素则能够帮助眼睛抵御光照引起的氧化反应,还能够帮助眼睛吸收过滤紫外线、蓝光等刺激性强的光线。养护眼睛两者都少不了,可以通过健视佳越橘叶黄素来补充,其中就包括这两种营养,坚持补充有助于眼睛健康。

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