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mb51167500 2021-08-21 15:14:57
初健身者可以吃蛋白质粉吗，喝汤臣倍健家的好吗？
回答（2条）
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mb48808018 2021-08-25 11:47:22 向我提问
健身者补充蛋白质能促进肌肉增长，特别是汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高，而且吸收在90%以上，每天服用10克左右，轻松补充身体所需。 -
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mb51168000 2021-08-23 09:48:33 向我提问
市面上的蛋白质粉其中都是含有大量的蛋白质，像初健身者都是可以补充的，建议选择些脂肪含量较低，且容易吸收的蛋白粉为好。本人就长期在喝这款汤臣倍健蛋白粉，脂肪含量很低，消化率也高，非常适合健身人士!
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