-
-
tuojianyin 2021-09-06 09:42:12
蛋白粉的功效是什么？怎么吃最为营养？
被采纳回答
-
-
chuaitaihu 2021-09-06 09:42:52 向我提问
对于营养价值不错的蛋白粉来说，它的功效不单只是为我们身体补充蛋白质等营养，同时还能帮助提高免疫力和抗疲劳，补充起来带有饱腹感的同时，健身人士补充起来还能有帮助增肌的作用。然而我们在吃一些汤臣倍健蛋白粉时，最好不要空腹食用，同时用温水冲泡，有条件的话甚至可以搭配牛奶一起服用，营养同时更加美味。
回答（1条）
-
-
mb48808033 2021-09-26 11:22:22 向我提问
您好，蛋白粉里含有丰富的蛋白质营养，推荐买汤臣倍健蛋白粉，这里面含有大豆蛋白和乳清蛋白，关键是不含任何色素、香精、防腐剂等等。
