可以的，Ofmom益生菌是食品级益生菌，不添加任何不适于婴幼儿生长发育的香精、香料、蔗糖等成分，所以长期吃也不会有副作用的，非常安全。我家宝宝的肠道就是通过这款益生菌来改善的，我当时了解它时，其实还是因为它是明星同款的，口碑还不错的，并且采用双重益生配方，添加欧洲专利混合菌（短双歧杆菌M-16V+乳双歧杆菌HN019+鼠李糖乳杆菌HN001）和益生元组合（GOS+FOS)+维生素B2，能够帮宝宝建立良好的肠道环境，促进消化和吸收，我家宝宝吃了一段时间，没有出现腹泻便秘的情况，效果还不错。