一般18-35岁都可以使用，但是我觉得只要不对咖啡因过敏的都可以使用。我给男朋友买过两次了，而且他用着也觉得很好用。虽然说，自然堂做这个咖啡因精华乳液主要是为了抗老抗衰、紧致肌肤。而且还有超强的消肿能力和肤感。这款精华乳液有高纯度的咖啡因，因为我男朋友经常熬夜打游戏，有时候甚至通宵，第二天早上起来感觉脸浮肿的时候就会用这款精华乳。消肿很快，也比较方便，基本上一顿饭的功夫就可以恢复。然后这款乳液的肤感也很不错，不是很油的那种。这个咖啡因精华乳里面其实还加了肌肽，二裂酵母和红米发酵物，这三个东西在抗老上面的表现都很好，而且一直用下来真的觉得他的肤质是慢慢变好的，而且也没那么暗沉了，所以后面准备持续给男朋友投喂啦， 让他做个精致的猪猪男孩。