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mb50051263 2021-10-12 14:09:43
一般益生菌能吃多长时间
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mb50051167 2021-10-14 14:38:43 向我提问
正常情况下，益生菌一般是吃一个月左右比较好，因为时间过短的话，达不到理想的改善效果。如果想要更好地改善我们的肠胃问题，保持肠胃菌群平衡，还是建议坚持食用。可以选择一款活菌数量高的益生菌产品，像lifespace成人益生菌就很不错，每袋添加活菌数量高达320CFU，活菌数量充足，可以确保益生菌顺利到达肠道，发挥调节肠道菌群平衡作用。
