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mb48803405 2021-11-05 14:25:38

一般喝益生菌能减肥吗

回答(1条)

mb46204733 2021-11-09 09:38:17 向我提问

喝益生菌对减肥有辅助作用,因为益生菌当中含有很多活性成分,可以帮助我们促进肠道蠕动,让我们的代谢加快,帮助排出垃圾。但想要达到比较好的减肥效果,不能够单单依赖益生菌,而是需要我们控制饮食,适当最一些运动锻炼,少吃、尽量不吃脂肪多,热量高的食物,控制每餐的食物摄入量。我平时就会吃一些lifespace成人益生菌粉来辅助减肥,该产品特地选用了两种优质菌株作为主要成分,分别是乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001,具有调节肠道菌群和增强免疫力双重保健功能。

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