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PENGXIA妈妈 2021-11-12 18:02:18

一岁的小孩经常吃红萝卜好吗?

被采纳回答
琪琪05

琪琪05 2021-11-12 18:26:54 向我提问

你好,每天吃胡萝卜没有坏处,胡萝卜素可以转化为维生素A,对人体是有益的,但是对于不缺乏的人群来说,天天吃也是没有太大的必要的.
建议在饮食上不要单一,可以换吃一些其它的蔬菜,以均衡营养.

回答(1条)

梓涵嘛咪 2021-11-12 18:09:54 向我提问

您好,鸡蛋和胡萝卜也含有人体需要的营养的,不会有伤脾胃方面的问题。您只要不过量的食用,没有问题的。但是注意要均衡的饮食,不可只吃胡萝卜和鸡蛋,这样是不好的。

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