bbj123
2021-11-23 17:46:24
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怀孕中期是胎儿生长发育的关键时期，也是胎儿生长发育最快速的时期，建议多吃瘦肉，鸡蛋，鱼类，这类食物含有丰富的蛋白质，可以为胎儿的生长发育提供充足的营养物质。
还要多喝新鲜的纯牛奶，奶类含有丰富的钙剂，怀孕中期胎儿的骨骼生长发育最为快速。骨骼的生长发育需要充足的钙剂，多喝牛奶可以提供丰富的钙剂，对于胎儿的生长发育是有好处的，并且要多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素以及多种微量元素，也可以为胎儿的生长发育提供充足的营养。
