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mb51510626 2021-11-24 16:00:00

应该怎么保养卵巢呢？

被采纳回答
mb51510610

mb51510610 2021-11-26 11:07:39 向我提问

女性在日常一定要调整好自己的睡眠状态，每天都需要有8个小时的睡眠，这样对于卵巢的保养是很有好处的哦，配合吃益生谷的妥运有助于调节体内激素水平，同时维生素E抗氧化作用可以保养卵巢，提高卵子质量，晚上晚餐不要吃的太饱，并且睡前也不建议吃夜宵哦。不然会让的睡眠质量大打折扣的。
卵巢早衰怎么办 卵巢 卵巢功能不好怎么办

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