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ebow600 2021-11-29 22:00:52

菊粉喝了对严重便秘者有效果吗?会不会有依赖性?

被采纳回答
yizhudun

yizhudun 2021-11-29 22:03:57 向我提问

菊粉是一种水溶性膳食纤维,是一种天然益生元,可以增殖肠道内的有益菌,可以加快肠道的蠕动,从而加速排便,产生自然通便作用。菊粉只是一种食品,不会产生依赖性的,不过现在的居民饮食多高碳水高脂高蛋白,建议每天补充膳食纤维,更有利于健康。

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