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mb50768337 2021-12-14 18:26:48
软骨损伤能恢复吗？吃氨糖有没有用呢？
回答（1条）
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mb50766311 2021-12-16 10:08:14 向我提问
"氨糖是关节软骨的主要营养剂和修复剂，人过了三十岁后，体内氨糖就会开始流失，需要外源性补充，氨糖可以修复磨损的软骨，催生关节滑液，润滑关节。所以吃氨糖还是有用的。
若想选购氨糖软骨素，其实不妨选择健力多氨糖软骨素，这款不仅含有氨糖软，还添加了软骨素和钙片，利于人体增加骨密度，保护关节健康。"
