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mb50631398 2022-01-11 15:44:46
初三学生吃蛋白粉可以吗？
回答（2条）
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mb48807988 2022-01-19 14:12:42 向我提问
高三学生能吃蛋白粉，最好是买汤臣倍健蛋白粉，这里面蛋白质含量高达80%，每天吃10克左右，轻松补充身体所需，记得要坚持每天补充。 -
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mb50631442 2022-01-11 16:46:05 向我提问
蛋白粉其实说白了就是一种补充蛋白质的膳食营养补充剂，之所以那么多人在喝蛋白粉就是因为他们身体比较缺乏蛋白质。而像初三这个年纪的学生其实也是可以适当喝些蛋白粉补充蛋白质的，因为补充蛋白质能够增强我们身体的一个免疫力，同时给身体快速补充能量消除一些疲劳感。对于初三阶段经常处于一个学习劳累的状态来说，还是需要喝一些汤臣倍健蛋白粉补充蛋白质的。
