灵芝中含有一百多种有?用于人体的营养成?分，其中有?几?种促进人体内的新陈代谢?使人?体血液循环通畅，清除血?管内淤积，?融化疏通血管?，减?除周围小动脉痉挛?，使小动脉血管扩张?，降?低血管的?张力，有效降低血压、血脂的作?用性。即使血脂偏高?可以吃灵芝?，但?也要适可而止，过多?也?不见?得更加?有效，要是?天天吃就得按照说明情况和个人?体质来看了。本身要是想要降血脂?就?是长?期性的事情，所以内外结合调节?是很重?要的，所以常常有人说血脂难降的原因。自认为可以备上红?心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊外?，加上?保持良好的饮?食?习惯和开展持之以恒的运动煅炼?，?切记不能“三天?打鱼，两?天晒网?”，?坚持长?期这样子才能让?血脂健康长久。