β-胡萝卜素有什么功效吗？什么食物中含有这种营养？_快问

mb48800128 2022-02-21 14:06:02

β-胡萝卜素有什么功效吗？什么食物中含有这种营养？

: mb50766331 2022-02-22 16:02:13 向我提问

β-胡萝卜素是类胡萝卜素之一，也是橘黄色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素，是一种抗氧化剂具有解毒、护眼、预防心血管问题等的功效。像许多天然食物中例如:绿色蔬菜、甘薯、胡萝卜、菠菜、木瓜、芒果等,皆存有丰富的β-胡萝卜素。
之所以了解那么多，也正是之前补充过汤臣倍健胡萝卜素得知的，不仅仅方便在有效上还是有用的。

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: mb50766331 2022-02-22 16:01:54 向我提问

β-胡萝卜素是类胡萝卜素之一，也是橘黄色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素，是一种抗氧化剂具有解毒、护眼、预防心血管问题等的功效。像许多天然食物中例如:绿色蔬菜、甘薯、胡萝卜、菠菜、木瓜、芒果等,皆存有丰富的β-胡萝卜素。
之所以了解那么多，也正是之前补充过汤臣倍健胡萝卜素得知的，不仅仅方便在有效上还是有用的。