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mb51689501 2022-02-23 16:24:31

小产后调理吃什么的营养品有那些?

被采纳回答
mb51689463

mb51689463 2022-02-23 19:40:12 向我提问

小产后的女性会有气血不足、贫血的现象,所以要补充一些富含铁元素的食物预防贫血,如鸡肉、牛肉、红糖、大枣、糯米、樱桃、黄芪、猪肝、猪血、鸡血等等,这些都是很适合小产女性补充铁元素的食物,还有需要吃益生谷的妥运,可以让雌激素水平提升,卵巢功能得到改善,同时能保持容颜光彩,焕发青春,和提高女性的生育能力。

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