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mb32452801 2022-03-17 17:47:00

对于断母乳后的宝宝，如何帮助宝宝建立健康的味蕾呢？

被采纳回答
马良坤

马良坤 主任医师 北京协和医院 2022-03-17 19:16:00 向我提问

对于断母乳后且在1岁内的宝宝，首先辅食的烹饪上不要添加盐、酱油、鸡精等佐料，尽量让宝宝品尝到原汁原味的食物，1岁以上的宝宝可以适量吃添加了佐料的辅食，但也要注意清淡；其次，不建议给宝宝直接饮用果汁，果汁含有大量的糖分，容易导致宝宝偏爱吃甜食，且容易增加宝宝患龋齿的风险，想给宝宝吃水果的话可以把水果做成水果泥给宝宝食用；最后，如果还在吃配方奶粉的宝宝，注意要选择不添加蔗糖的，而是天然有机乳糖的奶粉，帮助宝宝建立健康的味蕾。
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