1.控制食量
宝贝吃东西往往没有节制，父母应注意宝贝吃东西的量，吃得差不多了，就不要让宝贝再吃了，尤其是不易消化的肉类及黏食。

2.不要强行喂食
有些宝贝，这几天吃得多些，那几天又吃得少些，此时父母不要着急，只要宝贝睡得好、精神愉快，就没有问题。
宝贝的身体也有自我调节的功能，不要看宝贝吃得少了，就追着喂。

3.少吃辛辣、凉性食物
宝贝脾胃功能弱，因此不要吃太多太凉、太辣的食物，尤其不能暴饮暴食，不要吃过多零食。

4.注意调整饮食结构
如果发现宝贝大便干了，就要及时调整饮食结构，多吃些有利通便的食物如红薯、玉米面、韭菜、芹菜。