选择没有副作用的食品级益生菌一般不会有不好的影响的，而且还能更好的提升肠道功能，增强自护力呢。不过最好是采用阶段性持续补充的方法。益生菌的话，可以选择Ofmom妈咪爱益生菌，这是一款食品级的婴幼儿益生菌，知名药企韩美集团生产，专门呵护宝宝肠道健康的，采用的都是幼儿可用的安全菌株，有短双歧杆菌M-16V、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001，欧洲专利菌株组合能让菌株的活性和耐酸性更强，存活率能达到88%以上。再搭配益生元组合（GOS+FOS）能更好的促进益生菌在肠道的繁殖，而且独立包装也很好保存，平时直接加到奶粉中不超过37度的温水冲泡就可以。