1.热敷脑囟门
可以用温热的干毛巾敷宝宝的脑囟门，但一定要注意温度。最好是妈妈双手搓热后捂在囟门上，很快宝宝的鼻子会通，见效还不错。
2.热姜丝捂小脚丫
生姜切丝放微波炉里加热2-3分钟，用纱布装着捂住脚底心（涌泉穴），大概半小时后通气。
3.到户外呼吸新鲜空气
有些妈妈觉得孩子感冒了就不要出去了，免得又着凉了。其实不是，生病的时候孩子难受，心情也不好，带出去透透气，心情会变好，有助于增强抵抗力，鼻子呼吸到新鲜空气也更容易通气。
4.淡盐水洗鼻子
在温水中放点盐，然后给宝宝洗鼻子。既可以保护鼻腔黏膜又可以刺激血液循环，让鼻子尽快通气，同时也有一定的杀菌消炎作用。早晚各一次，效果明显。
5.轻轻按摩迎香穴。