夏天的风雪雨
2022-05-12 19:29:57
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在怀孕的时候贫血会感到头晕目眩、眼花，会感到全身没有力气，会感到乏倦，早上不想起床，刚起来还会感到困，会有这一些症状，所以说孕妇贫血的时候一定要注意休息，避免劳累，要有充分的休息，有时候也会感到气喘也会感到心慌、胸闷，脸色也会苍白，在保证充足休息的情况下，孕妇贫血也要注意饮食。可以吃一些补铁和维生素的食物，像新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素，贫血的孕妇可以吃一些增强机体的免疫力和抵抗力，也可以喝一些鱼汤、大骨肉汤动物的一些肝脏、肉食、海带、香菇等等
