1.要正常喂奶,让宝宝好好的吃奶,能够缓解堵奶的问题,堵奶解决了,乳腺炎才能好。
2.用吸奶器吸奶,把过多的乳汁排出来,尤其是宝宝吃不通的时候,可以用吸奶器。再有要注意晚上有的时候宝宝没有按时醒来吃奶,妈妈还是要勤快一点,如果奶胀了就用吸奶器给吸出来,如果孩子是吃不完的话。
3.妈妈可以学着一些简单的手法,排乳的方法。如果是自己手法排乳排不好,也可以找专业的医务人员或者有经验的通乳师。
4.可以用一些中药,像金黄散、金黄膏外敷在乳房肿胀或者堵奶有肿块的地方。