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Smilebabychen 2022-05-16 20:00:09

一直以为大奶牛才会堵奶,结果我居然也堵奶了。有没有什么办法可以缓解的呀?

问题补充:

被采纳回答
红太狼12

红太狼12 2022-05-16 20:34:44 向我提问

1.宝宝多吸吮。让宝宝学会用正确的衔乳方式并且多吸吮,这是通乳的“黄金法则”。要让宝宝把整个乳晕含进去,而不是只叼着乳头干嘬。

2.按摩。首先力道要合适,一定要轻柔,其次是注意手法。大家可以用两到三根手指头在硬块周围轻轻按揉,或者是用掌心按揉,不要死按着硬块,小心揉破腺泡和导管。揉到硬块变软,之后用手指顺着放射状的乳管结构,把硬块往乳头方向轻推。

3.冷敷。大家可以用卷心菜、土豆片冷敷,但是不管是什么,冷敷前一定要洗干净。再比如用冷水袋、冰袋裹毛巾来冷敷等等,只要温度不是太低就可以。

4.找通乳师通乳。如果堵奶堵得很严重,必须要求助通乳师的时候,大家要记得找靠谱的通乳师,并且记得正确的通乳手法是没那么疼的,如果是特别疼,那一定不正常,要及时喊停,不要硬扛。

回答(1条)

杜沁桐 2022-05-16 20:09:54 向我提问

你好,首先可以让宝宝多点吮吸乳头,另外可以尝试多喝汤水,比如说黄豆汤和猪蹄汤,也可以适量吃一些含油比较丰富的菜。如果食补不行,可以尝试大催乳激素催奶。需要注意的是产妇要保持心情愉悦,良好的情绪有助于乳汁的分泌。

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