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林寳 2022-05-19 18:00:31

人流后怎么调养?人流后怎么恢复身体呢?

被采纳回答
梧小桐

梧小桐 2022-05-19 18:43:08 向我提问

手术后前几天可以多喝些粥、汤,比如鸡汤、排骨汤,另外还要多补充水分,禁忌辛辣等刺激性的食物。人工流产后十五天之内,补充优质蛋白,因此我们可以多吃些豆制品、蛋类、鱼类、肝脏、奶类和豆制品。

术后女性身体比较弱,容易出汗,而汗液的流失维生素损失的也比较多,因此我们可以吃一些新鲜的水果和蔬菜进行补充。要保持正常合理的饮食,但是要适当限制脂肪,在术后七天内脂肪应控制在每天八十克左右。要对重口味食品进行忌口,比如酒、醋、太辣的辣椒、寒性较高的螃蟹等。

回答(1条)

豆包儿11 2022-05-19 18:10:25 向我提问

人流后注意事项1. 尽量卧床休息2~3天 ,避免剧烈运动2. 多吃有营养的食物,使身体尽快恢复正常3. 保持外阴清洁,卫生巾和内裤要勤换4. 两周内或阴道出血未干净前不要坐浴5. 1个月内禁止性生活6. 人流术后最好避孕1年再怀孕,起码半年人流后最好输消炎药,以防阴道感染发炎输液起到的效果比较快,也比较明显,人流完得照顾好自己,再怎么不喜欢,也得去啊,人流后如果没照顾好自己的话,以后后遗症会很多的。建议你还是去医院消炎好

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