1.首先需要积极补充维生素d。宝宝走路的时候所有的重量都会落在腿上面，这个时候如果腿部的骨骼比较软，身体重量比较大，就会容易出现罗圈腿，所以最好是积极改善宝宝腿部的骨骼的硬度，积极进行补钙，而钙质能否很好的吸收，取决于维生素d的含量是否充足，可以积极补充维生素d，同时最好是带着宝宝出门晒晒太阳，对骨骼的钙化也有很大好处。

2.及时纠正不良坐姿。小宝宝如果总是习惯于蛙坐，腿部经常呈现出w形状，那么最好是积极的纠正小宝宝的坐姿，让小宝宝学会盘腿坐，或者是坐在小板凳上面，避免长期不良坐姿，诱发小宝宝腿部畸形，出现罗圈腿。