如果需要根据月经结束的时间来判断排卵期，首先要明确自己的月经规律，有可能在月经结束后一周到10天之内出现排卵。正常计算排卵期应该在下次月经向前推算14天，是最准确的，这是由于排卵结束后就进入到黄体期，黄体期结束后进入月经期，黄体期是固定的14天时间。但是排卵的时间也与经期的长短有关，如果月经持续时间较长，为一周左右，在月经结束后一周进入排卵时间。如果经期持续时间较短为3-4天，在月经结束后10天左右就进入排卵时间。所以，综合上述月经周期，应该判断排卵的时间应该在月经结束后7-10天左右。