1.如果是天气变化引起的，可以及时给宝宝加减衣服。还可以用热毛巾在宝宝的鼻子上敷，注意控制温暖。这样一来，宝宝的鼻子会通畅起来。
2.多带宝宝到外面去，晒一晒太阳，但不要去人太多和吵闹的场所，也是有效改善宝宝鼻塞的措施之一。
.观察宝宝的体温，多给宝宝喝一些温开水，家里打开窗户透透气，让新鲜的好空气进屋。
4.给宝宝搓搓后背和耳朵，隔着衣服上下搓，搓热。这里也是有穴位可以帮助鼻子通气。
5.如果是病毒性感冒，就要找当地医院去开药了，一定要及时治疗，怕引起肺炎就麻烦了哈。有一种叫做小儿感冒颗粒适当三个月的宝宝喝。
6.也可以用喷鼻的药治疗一下，但不可长期用，形成依赖就不好了。