你好，一般先兆流产是指有流产的表现，但经保胎处理后，可以继续妊娠但不能至足月者，常发生在妊娠早期，有早服反应，伴发轻微的间歇性子宫收缩，少量阴道流血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。孕妇发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，如果因过度疲劳、摔伤等外部因素引起的先兆流产，经过医生诊断胚胎发育健康，才可以选择保胎。另外准妈妈也应该多吃富含各种维生素及微量元素的食物，比如豆类、蛋类和肉类一定要合理地吃，不要吃过于寒凉性的食物比如田螺是不可以吃的。还应多吃补血益气的食物比如红枣。