-
-
mb51532226 2022-09-22 10:43:01
麻烦问一下，经常失眠应该怎么办？
最近不知道怎么了，晚上经常睡不着，导致自己白天没精神，做什么事都提不起劲，所以就想着问问经常失眠应该怎么办？
回答（1条）
-
-
mb51592479 2022-09-22 14:30:15 向我提问
我和你一样，前一段时间因为工作压力大，导致自己经常失眠，连抵抗力都下降了，后来调整了自己的作息时间，放松了心态，还有服用了一段时间的正清灵芝口服液，没过多久就调整过来了，现如今晚上睡觉特别香。
