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sgjwt86 2022-09-24 10:56:31

想知道在顺产过程中怎样保证充足的体力啊？

被采纳回答
pinniyu

pinniyu 2022-09-24 14:26:48 向我提问

一般在接近生产期可以吃一些有营养和高热量的东西，储备能量，可以学习一下正确的呼吸方式，避免分娩的时候消耗过多的体力。但是如果是比如已经开始有动静，开始阵痛了，这时候就最好不要吃过多食物避免分娩便出的尴尬，这时候可以吃美好蕴育分娩能量包，这个能量包能提供分娩过程中宝妈身体所需的维生素和营养物质，吸收非常快，还能促进产后快速恢复。天猫搜索“分娩能量包”就可以了。
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