睡眠时，海马体还会回放白天做过的事情，加深记忆。所以睡眠补足还会导致记忆力下降。
缺乏睡眠还会影响机体免疫，因为睡眠时身体会释放细胞因子，这对调节免疫系统非常重要。此时你会发现自己更易生病了。
所以，别再怀着侥幸心理，占用睡眠时间。从今天开始，夜幕降临后，放下手机好好睡觉吧。
Dr.LPS?记忆力UP，其中含有高浓度假马齿苋提取物，能够抑制脑内谷氨酸过度活性化，保护神经，缓解脑疲劳。临床试验中还具有提高记忆力和注意力的作用，同时添加小麦泛菌糖脂质，能够提高吞噬细胞活性，增强抵抗力。大脑的吞噬细胞，也就是小胶质细胞同样被激活，能够帮助处理大脑代谢废物，预防认知障碍。希望可以帮到你哦。