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mb49234406 2023-02-20 14:23:11
孩子开学又要高强度用眼了，害怕他近视，吃叶黄素可以护眼？
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mb47435564 2023-02-20 15:22:54 向我提问
可以的。孩子在上学的过程中，经常近距离看书本，看黑板等，放学又整天看手机平板等电子产品，很容易近视，越早护眼越好。可以选择一些复合型的叶黄素补充眼睛所需要的营养，比如说健力视，国家规定叶黄素的摄入量建议每天10mg左右，每颗就含有5mg的叶黄素，除此之外还含有野樱莓、维生素C、β-胡萝卜素护眼成分，补充孩子眼球发育所需的营养之外还能护眼养眼。
