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猫猫棉被 2013-05-13 14:34:38

胖女人怀孕要什么问题以及应该如何解决？

我老婆很胖，现在的体重都达到165斤，怀孕都4个月了，现在由于身体臃肿，行动很不方便，请问胖女人怀孕要什么问题以及应该如何解决？

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Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-05-13 16:00:52 向我提问

对比较胖的孕妈妈来说，要注意控制体重不要过快增长，以及保持情绪稳定、乐观开朗，并且注意休息，保证良好的睡眠，避免重体力活动以及远离辐射污染源，饮食要得当，注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化，也要注意补充微量元素，如补钙、补锌等。不要吃太多的油腻的食物，最好要适当的做些运动，防止体重长得过快。
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