我们家宝贝也是牛奶蛋白质过敏，我并没有制作什么辅食添加表。一开始我就是根据儿科专家崔玉涛的意见给孩子吃的低敏米粉，选择的是纽康特米萃，主要是品牌比较专业，是专门为过敏宝宝研发的低敏辅食，米粉中不含有牛奶蛋白、大豆蛋白这些致敏原，专厂专线生产，可以保证生产过程中不会混入过敏原。营养成分也挺好的，还有着强化铁，并且为了提升铁的吸收率还搭配了维生素C。这款米粉口感也比较清淡，原始的米香，很纯粹，我家宝宝爱吃且容易消化吸收。后期的话，我慢慢添加了菜泥、水果泥等，不过题主要记得遵循少量多餐，循序渐进的原则，因为宝宝的消化能力弱，要逐渐增加，不要一次喂过多，以免加重肠胃的负担。这段期间，要注意观察宝宝有没有过敏现状，一旦出现症状就停掉正在添加的辅食2周左右，确定是否是食物过敏。总而言之，多点耐心、多观察、多记录就好啦！！